Dentro de la "Semana de proximidad" promovida por el Ayuntamiento de Málaga, presentamos un Taller de distensión y meditación dinámica
Talleres04/10/2025
MsGysV-MEDITERRÁNEOUna charla introductoria rescatando las principales dificultades para interactuar entre los vecinos y como esto se refleja en la organización de cualquier actividad social, el impacto que tiene todo esto en la gestión de nuestro tiempo y nuestras capacidades.
Presentación de una técnica unificada de «distensión» que permite tomar el control sobre nuestra capacidad atencional y de bienestar.
Ejercicios prácticos en la silla donde se está, intercambio sobre el mismo y conclusiones.
Presentación de un ejercicio de «meditación guiada», se trata de un relato donde el escuchante es el protagonista, sugiere una meditación sobre situaciones que cada uno quiere resolver.
Ejercicio práctico en la silla donde se está, intercambio sobre la técnica de meditación y conclusiones.
Cierre del taller, duración aproximada dependiendo del número de asistentes mínimo 1 hora, máximo 1 hora y media
La noviolencia y la regla de oro de la convivencia serán temas, entre otros, del "II Foro Mediterráneo por la Paz y la Noviolencia", que se celebrará en Málaga los días 22 y 23 de junio de 2024, y que representa una oportunidad única para individuos, organizaciones y movimientos comprometidos con la construcción de una sociedad más justa y pacífica.
Dirigidos a grupos, colectivos, asociaciones y a cualquier persona que quiera vivir en un mundo mejor y esté dispuesta a hacer algo nuevo para que esto ocurra. Los talleres tratan de que cada persona experimente como integrar en su vida la cultura de la paz y la noviolencia activa.
Día Internacional de la Eliminación Total de las Armas Nucleares: una llamada urgente al desarme global
Un movimiento internacional que trabaja por un mundo, libre de conflictos armados y de cualquier forma de violencia
2 de octubre: Día Internacional de la Noviolencia, una gran oportunidad para que todos los colectivos sociales se posicionen a favor de la Paz y la Noviolencia
Dentro de la "Semana de proximidad" promovida por el Ayuntamiento de Málaga, presentamos un Taller de distensión y meditación dinámica
