Dentro de la "Semana de proximidad" promovida por el Ayuntamiento de Málaga, presentamos un Taller de distensión y meditación dinámica
La asociación Mundo sin Guerras y sin Violencia Mediterráneo (MsGysV-Mediterráneo) de Málaga comienza a implementar, dentro del contexto de la 3ª Marcha Mundial por la Paz y la Noviolencia, un ciclo de reuniones semanales para trabajar distintos aspectos de la Metodología de la Noviolencia y Autoliberación.
Se trata de un ciclo mensual de 4 reuniones semanales de una hora de duración (aprox) donde se enseñaran diversas técnicas, a modo de breves cursos, que ayuden a profundizar en diversos aspectos de la noviolencia a las personas que impulsan la 3ªMM.
1º CICLO
Día 8 de abril. 18,30h, PVMálaga
A) Introducción a la distensión (*)
B) Relax Físico externo
C) Experiencia de Paz (**)
D) Intercambio y propuesta semanal
Día 15 de abril. 18,30h, PVMálaga
A) Intercambio de avances y experiencias
B) Relax Físico Interno
C) Experiencia de Paz
D) Intercambio y propuesta semanal
Día 22 de abril. 18,30h, PVMálaga
A) Intercambio de avances y experiencias
B) Relax Mental
C) Experiencia de Paz
D) Intercambio y propuesta semanal
Día 29 de abril. 18,30h, PVMálaga
A) Intercambio de avances y experiencias
B) Técnica unificada de distensión
C) Experiencia de Paz ampliada
D) Cierre y proyección
Este ciclo se continuará con otros que se irán presentando mes a mes y hacen a la formación básica para personas que desarrollan actividades voluntarias hacia un mundo más humano y noviolento, será también un material y una experiencia muy interesante para los nuevos equipos de MsGysV-Mediterráneo que se vayan desplegando.
Sin duda es una manera de avanzar en la noviolencia activa, como una experiencia personal que ayuda a lograr mayor inspiración y confianza en el ser humano.
Estas reuniones son gratuitas, como todas nuestras actividades y te puedes INSCRIBIR pinchando AQUÏ, colocar en el mensaje Reunión Semanal.
(*) Descripta en el libro "Autoliberación" de Luis Alberto Ammann
(**) "La Mirada Interna" Silo
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